Ausgelaugt und und energielos? 9 Tipps zum Batterien aufladen

/0 Kommentare/in , , /von

Fühlst Du Dich ausgepowert, energielos, ausgelaugt? Vielleicht fragst du dich gerade, wie Du überhaupt jemals dorthin kommen kannst, Deinen Traum zu leben? Wie sollst Du das überhaupt anstellen, wenn Deine Lebensgeister gerade nur kriechend unterwegs sind? Schließlich hast Du tausende Verpflichtungen, jeder will was von Dir.. Und Du? Bleibst Du dabei auf der Strecke? In Deiner Arbeit siehst Du keinen Sinn mehr, alles zieht Dir unheimlich viel Kraft? Gegessen wird schnell zwischendurch. Einige Deiner Mitmenschen gehen Dir mittlerweile ganz schön auf die Nerven.
Was DU tun kannst wie Du wieder mehr Energie und Freude mit wenig Aufwand bekommst, erzähle ich Dir im heutigen Blogartikel in meinen 9 einfachen Tipps zum Batterien aufladen.

Weiterlesen
Boreout im Job

Bore out – was heißt das eigentlich

/0 Kommentare/in , , /von

Burnout kennt mittlerweile so ziemlich jeder – es ist mittlerweile ein Modebegriff, der medizinisch als Erschöpfungssyndrom bezeichnet wird. Aber Boreout? Gelangweilt? Was ist daran so schlimm, magst Du vielleicht jetzt denken? Eine ganze Menge, denn auf Dauer macht es unzufrieden und krank. Und es sind nicht wenige Berufstätigen in Deutschland, die diesem Leidensdruck und dessen Auswirkungen ausgesetzt sind.

Weiterlesen